Витаминнар: эчәргәме, эчмәскәме?

Торонто университеты галимнәре зур ихтыяҗ белән кулланылучы бик күп витаминнарның организмга бернинди дә уңай йогынты ясамавын ачыклаган. Витаминнар файдасын тикшерү биш ел – 2012-2017 елларда дәвам иткән.

Тикшеренү нәтиҗәләре кальций, С һәм Д витаминнарының организмга бернинди дә йогынтысы булмавын исбат иткән. Алар йөрәк-кан тамырлары авыруларын, инсультны кисәтергә ярдәм итми.
Шулай да С һәм Д витаминнарын фолий кислотасы һәм Б витамины белән бергә кулланганда уңай нәтиҗәгә ирешеп була. Бу очракта инсульт һәм йөрәк-кан тамырлары авырулары хәвефе бераз кими.
Галимнәр витаминнар куллануның авыруларны кисәтү өчен иң яхшы юл булмавын билгели. Иң яхшысы – тиешле витаминнар запасын җимешләр, яшелчәләр һәм чикләвекләр булган сәламәт диета белән алырга.

Читайте нас:

Телефон

(34773)3-20-48

Адресы

Республика Башкортостан с.Буздяк, ул.Красная площадь, 47а

Реклама хезмәте

(34773) 3-20-55

Редакция

(34773)3-20-50

Хезмәттәшлек

(34773)3-20-48

Кадрлар бүлеге

(34773) 3-20-55